← Todas las clasesQuiero informarme ↗Pilates para tercera edad · Donostia / San Sebastián
Más fuerza.
Más autonomía.
Una práctica adaptada para conservar movilidad, equilibrio y seguridad, acompañada con cercanía y atención real a cada persona.
Hablar por WhatsApp ↗
¿Para quién es?
Una práctica
que se adapta.
- Personas mayores que quieren mantenerse activas con confianza.
- Quienes desean trabajar fuerza, equilibrio y movilidad de forma progresiva.
- Personas que valoran una atención cercana y grupos muy pequeños.
Nuestra forma de trabajar
Movimiento con atención, calma y seguridad.
Cada clase se ajusta a las posibilidades y objetivos de la persona. La experiencia de nuestro equipo permite acompañar el proceso de forma rigurosa, sin prisas y con un seguimiento próximo.
- Grupos de máximo 6 personas
- Trabajo adaptado y progresivo
- Atención personal en cada clase
- Fuerza, movilidad y equilibrio
Preguntas frecuentes
Todo claro antes
de empezar.
¿Es necesario tener experiencia previa?+
No. Empezamos desde el punto en el que estás y te orientamos antes de incorporarte a un grupo.
¿Puedo venir si tengo una lesión o una molestia?+
Cuéntanos tu situación antes de empezar. Ana está especializada en tercera edad y lesiones, y valoraremos contigo el enfoque más adecuado.
¿Hay clases privadas?+
Sí. Las sesiones privadas permiten un acompañamiento individual cuando se necesita.
Hablemos
Encuentra tu
forma de moverte.
Cuéntanos qué necesitas y te orientaremos hacia la clase, el nivel o la sesión privada que mejor encajen contigo.
Quiero informarme ↗Grupos de máximo 6 personas · Sesiones privadas · C/ Triunfo 3, Donostia