← Todas las clasesQuiero informarme ↗Pilates durante el embarazo · Donostia / San Sebastián
Movimiento con
cuidado.
Una forma de mantenerte activa durante una etapa de grandes cambios, desde la escucha, el movimiento consciente y la atención individualizada.
Hablar por WhatsApp ↗
¿Para quién es?
Una práctica
que se adapta.
- Embarazadas que quieren continuar o comenzar a moverse de forma acompañada.
- Personas que valoran una práctica adaptada y grupos pequeños.
- Quienes buscan un espacio tranquilo, profesional y cercano.
Nuestra forma de trabajar
Cada momento del embarazo necesita su propio ritmo.
Adaptamos las propuestas a cada etapa y a cómo te encuentras. Si cuentas con indicaciones de tu equipo médico, las tendremos en cuenta para ofrecerte una práctica coherente con ellas.
- Atención individualizada
- Grupos de máximo 6 personas
- Movimiento consciente y adaptado
- Posibilidad de sesiones privadas
Preguntas frecuentes
Todo claro antes
de empezar.
¿Puedo empezar si nunca he hecho Pilates?+
Sí. Cuéntanos en qué momento del embarazo estás y te orientaremos antes de empezar.
¿Necesito autorización médica?+
Si tienes alguna indicación médica o una situación particular, consúltalo con tu profesional de salud y coméntanoslo antes de la primera clase.
¿Cómo se organizan los horarios?+
Los grupos se forman según nivel y necesidades. Escríbenos para conocer las opciones disponibles.
Hablemos
Encuentra tu
forma de moverte.
Cuéntanos qué necesitas y te orientaremos hacia la clase, el nivel o la sesión privada que mejor encajen contigo.
Quiero informarme ↗Grupos de máximo 6 personas · Sesiones privadas · C/ Triunfo 3, Donostia